在这种夏天,你是否也曾咳嗽成这样?
科学表明:长期的咳嗽影响人的休息和睡眠,容易造成情绪波动,甚至抑郁,从而影响工作。
长时间的用力咳嗽,容易使咽喉部粘膜被高速气流冲击,出现破损,有利于病毒或细菌的侵入,易于加重病情。
总结起来就是啊:咳嗽多了你就要出问题啦!
药物防治?
No!要知道,细菌都是有耐药性的,如果次数多了,那么连药都不好使了!
所以,它来了!
兰州甜百合,中医学认为,兰州百合味甘、性平、无毒,甜美可口,有润肺、祛痰、止咳、健胃、清热利尿等功效,
尤其对肺结核、气管炎的滋养、缓解作用甚佳,故有“佳蔬良药”之誉。一片提神醒脑,两片健体安康,三片远
离疾病,可谓是居家旅行必备是良药。
今天我就说一种兰州鲜百合做法,双豆百合薏米汤,美容养颜,清肺止咳,消暑解渴,做法简单美味异常,实在
是夏日必备的美食。
双豆百合薏米汤
百合干30克 | 绿豆15克 | 冰糖适量 |
红豆15克 | 薏米15克 | — |